Smoothie café frappé
Découvre une fusion exaltante de saveurs, de protéines et de caféine. Cette boisson protéinée astucieuse allie la fraîcheur des fruits à la vivacité du café pour créer une collation nourrissante et un déjeuner complet en un seul verre. Ce smoothie café frappé est bien plus qu'une simple boisson, c'est une expérience gustative équilibrée et revigorante. Un véritable boost d'énergie gourmand à chaque gorgée!
Tu adores et tu aimerais goûter une version de smoothie au café différente, mais tout aussi délicieuse?
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SMOOTHIE CAFÉ FRAPPÉ
Découvre une fusion exaltante de saveurs, de protéines et de caféine. Cette boisson protéinée astucieuse allie la fraîcheur des fruits à la vivacité du café pour créer une collation nourrissante et un déjeuner complet en un seul verre. Ce smoothie café frappé est bien plus qu'une simple boisson, c'est une expérience gustative équilibrée et revigorante. Un véritable boost d'énergie gourmand à chaque gorgée!
Équipement
Ingrédients
- 1 tasse de café froid
- 1 banane, surgelée
- 1 1/2 tasses de mangue en morceaux, surgelée
- 1 tasse de lait de cajou (ou tout autre lait au choix)
- 1 mesure de protéines végétaliennes Raw Nutritional saveur gaufrettes au café (utilise le code AVOINE pour obtenir 20% de rabais)
- Quelques glaçons
Instructions
- Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients et réduire jusqu'à l’obtention d’une texture lisse. Déguster!
Valeur nutritive approximative
Par portion
Calories
392
Lipides
5
g
8
%
Glucides
66
g
22
%
Fibres alimentaires
8
g
33
%
Sucres
46
g
51
%
Protéines
24
g
48
%
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