Salsa d'été colorée fraise et mangue

Découvre une nouvelle recette de salsa fraise et mangue toute simple. Parfaite pour y tremper toutes sortes de chips ou craquelins. Elle est la touche finale irrésistible sur tes prochains tacos et elle accompagne aussi à merveille tes grillades sorties du BBQ. C'est la recette de salsa d'été idéale qui charmera tous tes invités. On l'a servie à des dizaines de convives déjà et la réaction est unanime : c'est délicieux, frais et parfait à l'apéro!

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Un délicieux bol de salsa d'été fruité et savoureux à la fraise mangue maïs herbes fraîches

Découvre une salsa à la fraise et à la mangue, vivifiante et savoureuse

Cette recette de salsa d'été aux fruits contient des notes sucrées rafraichissantes provenant des fraises et des mangues fraîches. Les grains de maïs ajoutent une texture éclatante. Les morceaux d'avocat permettent une bonne dose d'onctuosité. Un p'tit côté piquant revigorant est apporté par l'oignon rouge et le piment jalapeño. Assemble le tout et obtiens l'équilibre parfait dans un bol. Il ne faut qu'une quinzaine de minutes pour préparer notre salsa d'été fraise mangue et elle est parfaite pour toutes les célébrations!

Si tu n'as jamais mangé de salsa à base de fruits, tu vas te régaler, on peut même dire que ta vie va changer. C'est à la fois sucré et salé, et c'est la façon idéale de surprendre les gens lors d'un évènement rassembleur. Maintenant, tu sais ce que tu concoctes pour le prochain potluck!

Un délicieux bol de salsa d'été fruité et savoureux à la fraise et à la mangue dans lequel on trempe des croustilles de maïs

Comment préparer la meilleure salsa d'été?

La clé pour tirer le maximum de notre salsa fraise mangue c'est l'uniformité, pour que tu puisses avoir un peu de tout dans chaque bouchée. Comme on ne peut pas vraiment jouer avec la grosseur des grains de maïs, ils deviennent notre taille cible. Coupe alors les fraises et la mangue de sorte que les morceaux soient relativement de la même grosseur qu'un grain de maïs. Pour obtenir un résultat similaire avec l'avocat, commence par le couper en deux dans le sens le la longueur, puis retire le noyau comme tu le fais normalement. Après avoir quadrillé la chair de l'avocat délicatement avec la pointe de ton couteau, plutôt que d'utiliser une cuillère pour aller la prélever jusqu'à la pelure, fais-le en deux couches. Ça te permet d’obtenir des morceaux d'avocat plus petits, similaires aux grains de maïs.

Coupe l'oignon rouge et le jalapeño en petits dés encore plus petits que les grains de maïs et les autres ingrédients. De cette façon tu t'assures que leurs saveurs ne soient pas trop intenses et bien répandues. N'attends pas trop avant de presser le jus de lime et de mélanger pour combiner la salsa estivale fraise mangue. Non seulement c'est parfait pour intensifier les saveurs, mais ça permet surtout à l'avocat de rester frais et d'éviter de brunir.

Lors de notre dernière fiesta mexicaine, on a servi notre salsa d'été fraise et mangue en garniture dans nos savoureux tacos à la PTV et sur notre irrésistible nachos tout garnis. On nous en parle encore, un vrai régal!

Un délicieux bol de salsa d'été fruité et savoureux à la fraise mangue maïs herbes fraîches

Salsa d'été colorée fraise et mangue

Parfaite pour y tremper toutes sortes de chips ou craquelins, garnir tes tacos, un nachos ou accompagner tes grillades sorties du BBQ. C'est la recette de salsa d'été fraise mangue idéale qui comblera tous les palais!
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Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 0 minutes
Donne 8 portions de 1/2 tasse

Ingrédients  

  • 1 tasse de fraises fraîches, en petits dés (environ 7 fraises de taille moyenne )
  • 1 tasse de mangues fraîches, en petits dés (environ 1 grosse mangue rouge ou 2 mangues Ataulfos)
  • 1 tasse de grains de maïs (frais, en conserve ou surgelés dégelés)
  • 1 gros avocat, en petits dés
  • 1 piment jalapeño, épépiné et coupé en très petits dés
  • 1/4 tasse d'oignon rouge, coupé en très petits dés
  • 1/4 tasse de coriandre, hachée finement
  • 1 à 2 lime, le jus fraîchement pressé
  • 1 c. à thé de sel

Instructions 

  • Dans un bol, ajouter tous les ingrédients et mélanger délicatement pour combiner sans écraser les morceaux d'avocat.

Notes

Servir avec des croustilles maison, en garniture dans des tacos, sur un nachos, dans des sandwichs ou sur une salade avec des légumineuses.
Laissez libre cours à votre imagination et ajoutez-la dans vos recettes préférées! N'hésitez pas à y substituer ou à y ajouter d'autres légumes ou d'autres fruits que vous pourriez avoir sous la main.
Meilleure servie le jour même, mais vous pouvez conserver les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.
Valeur nutritive approximative
Par portion
Calories
73
Lipides
 
4
g
6
%
Glucides
 
9
g
3
%
Fibres alimentaires
 
3
g
13
%
Sucres
 
5
g
6
%
Protéines
 
2
g
4
%
Mots-clés salsa

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