Smoothie athlétique choco-coco

Notre smoothie choco-coco est le partenaire idéal pour booster ta routine sportive. Chargé de protéines, il favorise la récupération musculaire tout en offrant une énergie durable. Les fibres contribuent également à la satiété, soutenant ainsi ton endurance. Imagine-toi savourer chaque gorgée, un équilibre parfait entre la douceur du chocolat et le parfum délicat de la noix de coco. Que tu te prépares pour une séance d'entraînement intense ou que tu aies besoin d'une dose de réconfort après l'effort, le smoothie athlétique choco-coco est là pour répondre à tes besoins nutritionnels et gourmands!

Inscris-toi à notre infolettre!

Sois le premier à recevoir nos nouvelles recettes, des astuces pour optimiser ta santé et plus!

Sur la photo, on te présente un puissant duo de smoothie athlétique!

Découvre le smoothie protéiné qui se trouve au premier plan :

Pour d'autres idées de délicieux smoothies riches en protéines, c'est par ici :

Duo de recettes de smoothies athlétiques protéinés

SMOOTHIE ATHLÉTIQUE CHOCO-COCO

Notre smoothie choco-coco est le partenaire idéal pour booster ta routine sportive. Chargé de protéines, il favorise la récupération musculaire tout en offrant une énergie durable. Les fibres contribuent également à la satiété, soutenant ainsi ton endurance. Imagine-toi savourer chaque gorgée, un équilibre parfait entre la douceur du chocolat et le parfum délicat de la noix de coco. Que tu te prépares pour une séance d'entraînement intense ou que tu aies besoin d'une dose de réconfort après l'effort, le smoothie athlétique choco-coco est là pour répondre à tes besoins nutritionnels et gourmands.
Aucune évaluation pour le moment
Temps de préparation 5 minutes
Donne 1 portion

Ingrédients  

Instructions 

  • Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients et réduire jusqu'à l’obtention d’une texture lisse. Déguster!

Notes

Nous utilisons les protéines Simply1 de Arbonne, non seulement parce qu'elles ont un goût délicieux et procurent 20g de protéines végétaliennes faciles à digérer, impliquées dans la synthèse des protéines musculaires. Plus encore, parce qu'elles renferment 20 vitamines et minéraux, y compris de la vitamine B12 et du folate. Une combinaison d'ingrédients purs pour soutenir une alimentation saine.
Valeur nutritive approximative
Par portion
Calories
396
Lipides
 
10
g
15
%
Glucides
 
54
g
18
%
Fibres alimentaires
 
8
g
33
%
Sucres
 
31
g
34
%
Protéines
 
28
g
56
%
Mots-clés chocolat, noix de coco, smoothie protéiné

Cette page contient des liens affiliés, ce qui signifie qu'on touchera une petite commission si vous achetez par l'intermédiaire de ces liens. On ne recommande que des produits qu'on connait et qu'on aime!

Laisser un commentaire

Votre adresse courriel ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Évaluation de la recette